Обувь для беременных

Обувь во время беременностиБеременные часто покупают для себя товары, предназначенные для беременных. ведь в это время женщина набирает достаточно веса и обычная одежда для нее не подходит.

Специалисты рекомендуют отказаться от высокого каблука из-за оказывающего негативного воздействия на здоровье молодых женщин, в большей степени страдают сосудистая система ног и суставы. Но какой высоты каблук допустим для девушек в положении, вряд ли сможет сказать ваш врач. Скорее всего, вы получите такую рекомендацию: от каблуков отказаться совсем. Ведь причины варикозного расширения вен, возникшего во время беременности часто связывают с тем, что женщина носила высокие каблуки (хотя на это влияют ряд более важных причин). Но девушке в таком положении хочется выглядеть привлекательно, как звезда, идущая по красной ковровой дорожке с милым животиком, в роскошном платье и на каблуках. Естественно, мама должна заботиться прежде всего о самочувствии своего будущего ребенка, но не отказываться от каблуков совсем.

На самом ли деле так опасны всеми нами любимые каблуки? В чём состоит эта опасность?

После того, как вы наденете обувь на высоком каблуке, то изменяется точка опоры, взамен равномерной нагрузки на всю стопу, нагрузка переносится лишь на переднюю её часть. Это непременно сказывается на устойчивости и может повредить голеностопный сустав. Также увеличивается нагрузка на ваш позвоночник, и центр тяжести (в следствии роста животика) переносится вперёд. Это способствует росту напряжения мускулы таза, ног и поясницы. В следствии этого, беременная девушка может невольно отклониться назад. Изменения, связанные с гормонами, сказываются на состоянии суставов, которые становятся подвержены растяжению. Это увеличивают риск травм. Также неблагоприятна и излишняя нагрузка на вены и сосуды ног. От этого может возникнуть варикозное расширение вен. Высокий каблук способствует возникновению отеков. Может усиливаться боль в позвоночнике и судороги в икроножных мышцах.

Но существует и противоположная точка зрения. Не стоит однозначно отказываться от каблука. Эксперты доказали, что ходить в обуви на плоской подошве также не полезно для здоровья. Это может служить причиной плоскостопия. Хорошим вариантом будет комфортная обувь на устойчивом каблуке высотой 3-4 сантиметра. Ваша обувь должна хорошо сидеть на ноге. Если это босоножки или же туфли с застёжкой, то они обязаны как следует быть застегнуты. Также обувь не может быть скользкой.

В наше время существует не только одежда для беременных, но и специальная обувь для девушек в интересном положении. Ее отличие – это ортопедические вкладыши, которые помогают сместить центр тяжести и избавят от нагрузки на позвоночник.

Похожие записи:



Яндекс.Метрика
SSD Optimize WordPress