Для чего нужен массаж

МассажНасколько полезен массаж?
Наша кожа – это целая рецепторная зона, через которую поступают импульсы в головной мозг, обеспечивая связь с окружающим миром. Через нее мы можем оказывать лечебное воздействие на системы нашего организма. В этом нам поможет массаж.

Массажировать можно различные части тела от головы до пят. Массаж бывает лечебным и косметическим, спортивным и гигиеническим. Желательно, чтобы его выполнял квалифицированный врач-массажист, который знает свое дело и может грамотно провести процедуру без вреда здоровью. Например, если имеется тромбофлебит вен нижних конечностей, то он не допустит человека к этой процедуре, или будет массировать области, далеко расположенные от ног. Поэтому перед тем, как делать массаж, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Наблюдается множество приятных эффектов от массажа.

Во-первых, наша кожа распределена на зоны, каждая из которых соответствует определенным органам и тканям. Поэтому, массируя ту или иную область, мы активизируем нервное сообщение между органом и головным мозгом, усиливается кровоток в данной области. Это способствует быстрому выведению из органа лишних продуктов его деятельности. Одним словом – ткани очищаются. Этот принцип используется при лечении конкретных заболеваний: остеохондроз, артериальная гипертония, радикулит, сколиоз и другие.

Во-вторых, руки массажиста оказывают механическое действие на мышцы тела. При попеременном давлении на мышцы находящиеся в них сосуды активно сокращаются. Этим устраняется венозный застой, а с ним и кислородное голодание тканей. Мышцы быстрее восстанавливаются после физической нагрузки, становятся эластичнее.

В-третьих, при потирании руками, отшелушиваются омертвевшие частички кожи, очищаются протоки сальных и потовых желез. Все для красоты: она обновляется и в ней лучше протекают биологические процессы.

В-четвертых, во время массажа можно использовать различные аромамасла, которые сами по себе могут оказывать влияние. Добавьте масло апельсина для тонизирующего эффекта, или же масло хвойного дерева для расслабления и хорошего сна. А если еще включить подходящую музыку, то результат не заставит себя ждать.

И наконец, массаж поднимает настроение, психологически разгружает человека, в кровь выбрасывается много эндорфинов – гормонов счастья. А самое главное для человека – быть счастливым!

Мы рекомендуем хорошего мастера тайского массажа в Омске для тех, у кого накопилась усталость или ломит мышцы.

SSD Optimize WordPress