Ирга круглолистная — кладезь полезных веществ

Ирга круглолистная пользаВ этой статье мы с вами поговорим о такой полезной ягоде как ирга. Родиной ирги считается Канада, хотя сейчас это растение можно найти и в Северной Америке и Африке, России, Крыму и на Кавказе.

И недаром – многие сажают его потому, что он весьма неприхотливо. Это растение семейства розоцветных выдерживает очень низкие зимние температуры – морозы до минус 40 градусов. Кроме того, он очень полезно для здоровья.

Ягоды ирги содержат много витаминов С, Р и В, пектина, дубильные вещества, а семена содержат жирное масло.

Ирга очень полезна тем, у кого есть какие-то проблемы с сердечнососудистой системой, например, варикозное расширение вен или ломкие сосуды. Если у Вас сердечная недостаточность, то принимайте настой из цветков растения.

Употребление ирги также полезно при проблемах с желудком. Для лечебных целей используется из ягод готовят отвар или пьют сок. Но сок добыть не получится из свежесорванных ягод – сначала нужно им дать полежать недельку-полторы. И только потом выжимать сок.

Хороша ирга и как успокаивающее средство. Особенно ее хорошо принимать вечером тем, кто страдает бессонницей. Но не ешьте ягоды на ночь – они должны успеть перевариться прежде, чем вы ляжете спать. Иначе они могут забродить в желудке и вызвать рвоту (как и все другие ягоды).

Как и у многих лекарственных растений, у ирги используются и другие части растения. Например, отвар коры хорошо помогает, когда болит горло или болят зубы. Его используют для полосканий.

Таким образом, ирга круглолистная содержит огромное количество питательных веществ. Пользуйтесь тем, что нам дает природа – заменяйте лекарственными растениями таблетки тогда, когда это возможно. Ведь все натуральное лучше, чем химические вещества. И у них гораздо меньше побочных эффектов (или нет вообще). Кроме того, ирга очень вкусная. Поэтому ее можно включить в свой рацион в качестве здорового питания.

Похожие записи:



Яндекс.Метрика
SSD Optimize WordPress